Információ valamiről - hogyan lehet megnövelni a péniszedet
Mit jelent a nup módszertan azt jelenti, hogy milyen pénisz emelkedő szakemberek használják?Vascularis technikák kézi gyakorlatok extender, vákuumszivattyúkegel gyakorlatok kiegészítők kenőcsök és gélek bemelegítés kik a nooperek? Mit tehetnek?Valódi eredmények növekvő szexuális szerv. Érdemes-e károsítani a testet? Vélemények a nup-ról következtetés a méltóságukat növelni kívánó ügyfelek száma tovább növekszik. Az online, képzett munkavállalóknak köszönhetően rendszeresen felszabadítják a reproduktív szerv növelésének új módjait, javítva a meglévőket. A nup egy innovatív módszer, amely csak a reproduktív szerv természetes növekedését tartalmazza gyógyszeres kezelés vagy műtét nélkül.
Annak megértéséhez, hogy a nup működik-e, elegendő megnézni a srácok megjelenését, mielőtt betartják az ilyen berendezéseket. Most az olyan kifejezések, mint a nupman és a nupers, a nup iránti kereslet gyors növekedésének eredményeként vannak érvényben. A kiadványból elmondjuk a természetes péniszbővítés technikáit és módszereit, hogyan kell használni őket az eredmények eléréséhez.
Nup-természetes pénisz bővítés
Nup-mindez nem egyetlen rendszer, hanem a reproduktív szerv növelésére szolgáló legjobb ártalmatlan technikák összessége, amelyek kombinálhatók az optimális eredmények elérése érdekében. A kézi módszereket és a hosszabbítók használatát a legjobbnak ismerik el, majd a legjövedelmezőbb terhelési módszereket követik. Mindegyik módszer eltérő hatékonyságot és alkalmazási időtartamot jelent a maximális előrehaladás elérése érdekében.
A nupa előnyei:
- Semmilyen módon nem mennek a férfiak hormonális hátterének kárára. - Ne vonja maga után a szervezet függőségét. - A test természetes képességein alapul. - Nagy mértékben irányította a lágy szövetekkel rendelkező személyzetet.
Egyszerűen fogalmazva, a nup nem gyógyszeres és nem sebészeti hatással van a partner szexuálisan izgatott péniszére, azzal a vágyával, hogy növelje annak méretét. A nup módszereinek listája lenyűgöző számú fajtát tartalmaz, az erősebb szex bármely képviselője választhat ideális gyakorlatokat és módszereket a pénztárca számára.
Mi lép a nup módszertan és milyen pénisz bővítés szakemberek használják?
Ismeretes, hogy az intim nemi szerv megnagyobbodását 2 módszerrel végezzük - sebészeti és nem sebészeti. A nup alternatív és nagyon ártalmatlan módszerekre vonatkozik. Az ilyen események halmaza a tag növekvő sorrendjében a következő technikákat tartalmazza:
- Pumpál. - Jelking. - A terhelések felfüggesztése. - Kézi gyakorlatok. - Személyes programok. - Eszközök és speciális kóborok használata. - Bemelegítés. - Természetes kenőcsök és gélek, étrend-kiegészítők használata. - Különböző érrendszeri technikák.
Az orvosok konzultációja és beavatkozása nélkül, de a férfiak egészségének személyes szükségleteinek skáláján helyezheti el őket. Különböző módszereket is alkalmaznak koncentrált vagy egyértelműen megjelölt irányokban - a hossz növelése, az átmérő növelése, hogyan lehet növelni a tagot természetesen a reproduktív szerv növekedése felálló vagy nyugalmi állapotban.
Vaszkuláris technikák
A kapillárisok és a keringési rendszer állapota szükséges tényező az erős erekcióhoz és a szerv maximális megnagyobbodásához az izgalom során. Az érrendszeri gyakorlatok programja, amelynek célja a péniszbővítés, magában foglalja az ilyen osztályokat:
Testicularis masszázs-a gyakorlatok elvégzéséhez meg kell győződnie arról, hogy a herezacskó nyugodt és leeresztett. A rögzítéshez meleg törülközővel kell melegíteni. A masszázst mindkét kéz hüvelykujjának könnyű masszázsával vagy a herék összes ujjának könnyű mozgásával végezzük. Fokozatosan kombinálja mindkét technikát helyesen. Még jobb, ha a masszázs után a herék nehezebbek lesznek. Ismételje meg az 1-et-naponta kétszer.Jelking-szudáni arabok gyakorlása a pénisz" fejésére " a hosszabbításhoz. A napi gyakorlatok száma 150-200 ismétlés. A gyakorlatokat 2 módszerrel végezzük:wet jelk-kezdje intenzív terheléssel kenőanyag vagy gél bevitelével, és ne sértse meg a péniszt, az ember több ujj gyűrűjével nyújtja a péniszt a gyökérből a fej gyökérrészébe minimális nyomással. Száraz jelk-két vagy három hetes edzés után lemondhat a kenőanyagokról rozsdamentes manipulációk végrehajtásával, de meglehetősen kemény, intenzív hatással van a pénisz törzsére.
A nup szorítás egy módszer a fallosz vastagságának bővítésére a magas vérnyomás jelenlétében történő létrehozásától. A technika nem kezdőknek szól, mert fennáll az edények károsodásának veszélye. Az opció lényege, hogy az ember megakadályozza a vénás kiáramlást speciális bilincsek segítségével, amelyek a fallosz aljára vannak felszerelve. A bilincs paramétereiben erekciógyűrűt használnak.Végezze el a technikát, mint ez:
- Rugalmas kötéssel a fallust visszatekerjük az alapról, anélkül, hogy befolyásolnánk a fejet, mindig félig felálló állapotban. - Rugalmas csipkék rögzítik a kötést. - Egy erekciós gyűrűt helyeznek a fallosz gyökerére. - Öt perc elteltével el kell távolítania az összes eszközt. - Egy héten belül 4 alkalommal végzett, az eljárás időtartamának fokozatos növekedésével.
Szivattyúzás egy egész osztály a vaszkuláris technikák, amelyek befolyásolják a vérnyomást a pénisz speciális lombikok és vákuum. Az orvostudományban, van még egy kifejezés lod-egy helyi káros hatás, ami miatt a libidó javul, és a mellékhatás lesz pénisz bővítés. A pénisz be van helyezve a készülékbe, vákuum jön létre, ami fokozott véráramlást okozhat a péniszben (még néhány perc tömegben).Az ülés egy új technika, amely szó szerint ül a nemi szerveken. Mit kell tenni? Először a gyakorlatot puha üléseken végezzük 5-7 percig, majd kemény felületeken legfeljebb egy órán keresztül. Az úriembernek a péniszet a fenék közé kell helyeznie, a heréket is felfelé húzva. Ebben az esetben fokozatosan jegyet szereznek egy péniszre, először a megtekintés után csökkentik a súlyt a hasról, majd visszatérnek.Kézi gyakorlatok
A kézi gyakorlatok a nemi szervek nyújtása, ami növeli a lágy szövetek rugalmasságát és rugalmasságát, a helyi véráramlás mellett. Néhány nyújtási módszer van meghatározva:
Lefelé-a pénisz több ujj gyűrűjébe van csomagolva, később, némi nyomással, lefelé húzódik, tíz-fél percig fenntartva a feszültséget. Ezt követően lehetősége van arra, hogy a második kézzel hozzáadja a hatást, váltakozva egymással.Felfelé az intim szerv rögzítésének kezdeti módszere, a nyújtó mozgásokat felfelé hajtják végre, hogy befolyásolják a pénisz héját. A feszültséget alacsony nyomással tíz-fél percig végezzük. Ezután a második kéz is részt vesz, növelve a gyakorlat intenzitását.Oldalra - a választott elv szerint a pénisz az elejétől jobbra és lefelé húzódik, hogy befolyásolja a fallosz felső harisnyakötőjét, hasonló elv szerint a szerv balra húzódik.Csavaros nyújtás - a pénisz ujjgyűrűbe van csomagolva a kéz fordított helyzetében, először a fent leírt módszer szerint kinyújtva, majd a szerv balra forgatásával az óramutató járásával ellentétes irányba fordítva, a felső ponthoz vezet, jobbra és lefelé a kiindulási pontig. Először végezze el a csavaros gyakorlatot az óramutató járásával ellentétes irányba, idővel - az ellenkező irányba.Hosszabbító, vákuumszivattyú
Ha egy ember arra törekszik, hogy növelje a péniszének hosszát és vastagságát, a nup azt javasolja, hogy a készülék két szegmensét használja a kitűzött feladatokhoz - egy hosszabbítót vagy egy vákuumszivattyút.
Vákuumszivattyú-a szivattyú negatív nyomást gyakorol a vérre, ami a kavargó testeket a lehető legnagyobb mértékben vérrel tölti, hozzájárulva a fallosz növekedéséhez. A szivattyúk levegővé válhatnak, ami befolyásolja a szervet levegővel, vízszivattyúkkal, fűtött vízzel. A lod terápiát széles körben használják az egészségügyben, mint a merevedési rendellenességek kezelését, valamint a stagnáló folyamatok megelőzését.Extender-lehet mechanikus, beleértve a fej rögzítését hurokkal vagy hevederrel, valamint vákuummal, ahol a rögzítés vákuum miatt történik. A pénisz szöveteinek nyújtására szolgáló eszköz (ilizarov készülék), amelyet hivatalos gyógyításban használnak. A működés fogalma a fallosz lépésről lépésre történő nyújtása a szövetek hosszában és stimulálásában a további növekedés érdekében. Manapság a 2.Módszert gyakrabban használják, tehát hogyan kell azt napi hat-nyolc órára felvenni. Kegel gyakorlatok
A gyakorlat lényege a hagymás-üreges izom gimnasztikája, amely felelős az erekció minőségéért és időtartamáért, az ejakulációért és a közvetett folyamatok teljes skálájáért. Régóta fennálló technika, amelyet egyáltalán nem kell javítani, mivel nagy hatékonysági paramétereket mutat.
- A vizelés pillanatában az erősebb szex képviselőjének meg kell próbálnia megállítani a sugárhajtást az adott izom összenyomásával. - Az erekció kezdetén a pénisz ugrálhat, ha ugyanazt az izomot összehúzza.
- Gyors csökkentése és tömörítése 20-30 időszakosan, fokozatosan hozza fel 300-400 ismétlést. - Izomösszehúzódás, visszatartás ebben az esetben két-4 másodpercig, relaxáció az év ugyanazon időszakára egy bizonyos idővel, tovább kell késleltetni az izomot, elérve a húsz-fél percet). - A vizeletáram megtartása vizelés közben legfeljebb öt ismétlés.
Sok ember alábecsüli a hagymás-üreges izom hangjának fontosságát. Petyhüdtsége egyszerre több problémát is fenyeget - a nemi szerv elégtelen véráramlása, a végbél tartóerejének csökkenése, valamint az ember képtelensége az ejakuláció megtartására a baszás során.
Annak ellenére, hogy a nup a péniszbővítési technikák nem gyógyszeres komplexuma, az étrend-kiegészítők használata megfelelő és igényes. Általában a férfiak használják azokat a kiegészítőket, amelyek a következő étrend-kiegészítőket és anyagokat tartalmazzák:
Cink szükséges a nemi hormonok minőségi szintéziséhez.A szelén olyan hatóanyag, amely elősegíti a cink felszívódását és növeli a tesztoszteront. A c-vitamint az érfal helyreállítására, a megfelelő vérkeringésre és nyomásra használják. E-vitamin-javítja a falus lágy szöveteinek rugalmasságát, vagy növeli az ember termékenységét.
- Természetes vitaminkészítmény spirulina könnyen emészthető fehérjével és aminosavakkal. Viardo forte búzacsíraolajjal, amely javítja a nemi hormonok termelését és az erek tisztítását a koleszterinből.Tökmag olaj tökmaggal a prosztata táplálásához és a szexuális vitaminhoz (e).Sabal palm gyümölcs kivonat, amely megköti a dihidrotesztoszteront és növeli a libidót. A ginzeng tinktúrája fokozza a véráramlást, segít növelni az aktivitást, az állóképességet és a férfias erőt. A cayenne bors növeli más étrend-kiegészítők hatékonyságát, valamint felgyorsítja a véráramlást.A ginkgo biloba az erek kitágítására, a helyi véráramlás javítására és az erekció fokozására szolgál.A gesztenye gyümölcs kivonat tisztítja az érrendszert, kevésbé vastagítja a vért és rehabilitálja az érfalat, ami elengedhetetlen az erekcióhoz.
A vitaminhiány is káros, mint a túlcsordulás. Ebben a tekintetben, mielőtt étrend-kiegészítőket használna a férfiak számára, konzultáljon orvosával és inni a vizsgálatot.
Zuhany - a zuhanynak forrónak kell maradnia, hogy felmelegítse a bőrt.Tömörítés-a törülközőt forró vízben megnedvesítik, kicsavarják és a péniszre alkalmazzák.Fürdő-egy tagot a civilizáció előnyeivel leeresztenek egy tartályba, hogy a víz hőmérséklete ne okozzon kellemetlenséget. Tanulni bármilyen nup technikák és gyakorlatok, meg lehet kezdeni nézni videó leckéket, és amellett, hogy ez a videó útmutatók felmelegedés, jelking, nyújtás, masszázs, a használata mindenféle eszközök.
Kik a nooperek? Mit tehetnek?
Azok, akik hosszú ideje edzenek, követik a nup ajánlásait, szimpóziumokon kommunikálhatnak más nézőkkel. A noopers legnagyobb lehetséges fóruma a nup gratis (gratis) fóruma. Nup-előtted nem egy üres cselekvési tartomány, mivel a pénisz természetes módon növekszik, ez egy egész irány, amikor az emberiség erős felének sok képviselője van.
Meghatározzák továbbá a fotó reproduktív szervének növekedését, megosztják eredményeiket és következtetéseiket a nyújtott szolgáltatásokról.